浴火重生~~與每位教練共勉

如果你想要快樂，試著保持專注!~~ICA

Excerpts from Happiness Is a Focused Mind, By Jenifer Goodwin,
EXECUTIVE HEALTH November 11, 2010
If you want to be happy, try to stay focused

New research shows that when people's minds drifted from the task or activity at hand, they reported being less happy than when they were fully engaged in whatever they were doing.

The human mind is uniquely capable of wandering -- that is, to ponder things that have happened, to anticipate things that will happen, and to plan for things that might happen, explained study author Matthew Killingsworth, a doctoral candidate in psychology at Harvard University. The ability is one of the traits that makes human beings human.

Yet, cognitive wandering comes at a cost, which is that when people are thinking about something other than what they're doing, they feel less happy.

"Human beings seem to have this unique capacity to focus on the non-present. They have the ability to reflect on the past, plan for the future and imagine things that might never occur," Killingsworth said. "But at the same time, human beings are clumsy users of this capacity and it tends to decrease, rather than increase, happiness."

In the study, 2,250 participants were prompted at random times throughout the day using an iPhone Web application. They were asked how they were feeling, what they were doing, if they were thinking about something other than what they were doing and whether whatever they were contemplating was pleasant, unpleasant or neutral in nature.

According to the study, participants spent nearly 47 percent of their waking hours with their mind in a wandering state. "This study shows that our mental lives are pervaded, to a remarkable degree, by the non-present," Killingsworth said.

In some ways, the research provides scientific evidence of what many self-help books and some religious traditions espouse, which is that being in the "here and now" is critical for happiness,

Participants were from 83 counties, a wide range of occupations and ranged in age from 18 to 88.

Barbara Becker Holstein, a psychologist, said the findings speak to the importance of doing things that provide a sense of purpose and meaning. Such activities make it easier to stay focused. …long before the research, psychologists and many educators recognized that in order to feel a sense of well-being, you need to feel you have purpose and meaning in life. That means you are containing the mind around certain projects and activities, and are forcing the mind not to be all over the place all day long."

If you feel your mind starting to head down a "dark tunnel" of worry and anxiety, try to snap yourself out of it by bringing your thoughts back to the present, she said. "It's such a natural tendency to go over bad news or things that haven't worked out, to dramatize the drama we are already experiencing," she said. "But (when) we can distract ourselves by getting involved doing something, we get some distance from whatever we were ruminating on and it's better for us."

If you'd like to be part of Harvard's happiness research project, visit trackyourhappiness.org

摘錄自 Jenifer Goodwin之 快樂是一顆專注的心 EXECUTIVE HEALTH November 11, 2010
如果你想要快樂，試著保持專注!

新的研究顯示當人們的心思從他們手上的任務或活動飄走時，他們比全心投入手中工作時要來得不快樂。
本研究作者哈佛大學心理學博士生Matthew Killingsworth解釋：人類的心思特別有能力「漫遊」，也就是說能深思過去、預測未來、計畫些可能會發生的事。這項能力也是人類之所以為人的特質之一。
然而，心思漫遊是有代價的，就是當人們心思跑到他們正在做的事情之外時，快樂感將會降低。
Matthew Killingsworth說：「人類似乎特別有能力將注意力放在”非”當下。他們有能力反思過去、計畫未來和想像出可能沒有機會發生的事情。」「不過，在此同時，人類似乎也是這項特質的笨拙使用者，且它傾向降低快樂，而非提昇快樂。」
研究中，2,250參與者在一天當中的不特定時間被提醒要使用iPhone的網頁應用軟體。並詢問他們當下的感受、當時在做甚麼、當時是否在想其他事情，他們正在思索的事情是愉快的、不愉快的或是不好不壞的。
研究顯示，參與者在清醒時間內近47%心思都花在「漫遊」的狀態。Matthew Killingsworth說：「本研究顯示我們的心思被大量的”非當下”時刻所佔據了」。
就某方面而言，本研究為許多自我提昇書籍與一些宗教所倡導的「活在當下是快樂的泉源」提供了科學根據。本研究的參與者來自83個不同國家，從事各行各業，年齡層分布由18到88歲。
心理學家巴巴拉•霍爾斯坦恩博士說，這個發現提醒了做事情需要目的感與意義感的重要性。這一類的活動讓人們更容易專注在其中…在本研究之前，心理學家與許多教育家早就發現要有幸福感，必須要先覺得你的人生有些目的與意義。也就是說，你將心思用在特定的事件或活動上，並強迫你的心思不會成天花在「漫遊」。
她還說，如果你覺得你的心思開始掉進擔憂與不安的「黑洞」，試著讓自己的思緒回到「當下」把自己帶離黑洞。「我們很自然會停留在壞消息或行不通的事情上，讓我們正在經歷的過程更加戲劇化。但是，我們可以藉著投入某些事情讓我們從一直在反芻的事件上轉移，這樣對我們也比較好。」

祝福大家有一個溫暖的聖誕佳節^_^

富能教練課程照片集錦9810-9903

廖永祺教練『打不倒的勇者』觀賞心得

第二次觀賞此片坦白說故事情節是可預料
但咀嚼對話卻耐人尋味

喜歡以下句子
『領導者的激勵-試讓對方能超越自己的期許』
『成為命運的主人-心靈的統帥』

尤其是最後一句特別有感覺
很多人想主宰別人來成就自己
但忘了尊重對方是否同心願意
拉扯間在期許及獲得中失去平衡
如果能透過有效對話及行動展現
讓雙贏非夢事 更能讓承受者心靈充滿臨在的感受
享受當下喜悅能量
所以 如能成為自己心靈的統帥 就更能臣服且自性並喜悅接受人生試鍊
總之 凡是發在我身上者 必有其道理囉

饒家琳教練 -「打不倒的勇者」心得分享

看了影片印證了教練的模式，可運用在生活時務上。透過〝打不倒的勇者〞察覺到：

願景價值：馬迪巴超越自我期許，透過天祐南非這首國歌，以國家團結、以國家興亡的責任為遠大的願景。他領悟到我是我生命的主人，我是我命運的統帥。在監獄的一首詩，鼓舞自己立下遠大的願景，４２００萬的人民都是他的家人。

角色使命：曼德拉的角色是總統，黑人的馬迪巴，球迷，父親，囚犯。

目標策略：他以４年的時間當選南非的總統，以化解種族對立為目標；經濟復甦為目標；建設為目標；提高生活水準為目標。

行動計畫：完成不可能的任務激發隊長法蘭索瓦，鼓舞他立下榜樣，傳統文化就是球隊代表國家，立下偉大的事業願景。他從細節中關心身邊的每一個人，從早起運動和保鑣的互動，落實行程表…等。

總結：曼德拉從原諒中解放自己的心靈，讓自己成為生命中的主人鼓勵身邊的人，他高尚的願景是我所景仰的，讓我更清楚心中的幸福願景，就是將善的知識傳播到每個家庭，每個人的心中，在職場、家庭中讚美、關心去愛每個人。當遇到困境不如意時，用正面積極的態度，凡事找方法勇於嘗試。我接受現在的自己，認真生活努力學習，勇敢做自己生命的主人。

願每位教練如再生的老鷹

轉載至You tude, 富能願每位教練都能展翅高飛!

富能教練課程照片集錦9806-9809

台東李姍芳教練分享

張榮美教練分享

恭賀馬來西亞EC1教練獲得全國第一名及第二名

恭賀MAA符策均教練及陳世淶教練榮獲全國cc組第一名及第二名

陳武田教練見證與分享

梁碧分教練分享

曾啟政教練的分享

卓越的謝琇玲教練見證分享

邱建名教練見證分享

涂柚吟教練的收獲與成果見證

卓越的王鵬雄教練分享

段懿娗教練分享

北高雄賴玉茹教練見證分享

談笑用兵

千江有水千江月　　嬌憨的小公主生病了，她告訴疼她的國王，如果她能擁有月亮，病就會好！　　愛女心切的國王立刻召集國中的聰明智士，要他們想辦法拿月亮，但無論是總理大臣、宮廷魔法師或宮廷數學家，沒有一個人能達成任務。縱使他們每個人在過去都完成許多超困難的任務，但要「拿月亮」，誰都不行。而且他們分別對「拿月亮」的困難有不同的說詞：總理大臣說它遠在三萬五千哩外，比公主的房間還大，而且是由熔化的銅做的；魔法師說它有十五萬哩遠，用綠起司做的，而且整整是皇宮的兩倍大；數學家說月亮遠在卅萬哩外，又圓又平像個錢幣，有半個王國大，還被黏在天上，不可能有人能拿下它。國王面對這些「不可能」，心頭又煩又氣，只好叫宮廷小丑來給他彈琴解悶；小丑問明了一切後，得了一個結論：如果這些有學問的人說得都對，看來每個人心目中的月亮的大小一定不一樣；所以當務之急是要弄清楚小公主心目中的月亮有多大？有多遠？國王一聽，茅塞頓開。小丑立時奉命到公主房裡探望公主，並順口問公主，月亮有多大？「大概比我姆指的指甲小一點吧！」公主說，因為她只要把姆指的指甲對著月亮就可以把它遮住了！那麼有多遠呢？ 「不會比窗外的那棵大樹高！」公主所以這麼認為，因為有時候它會卡在樹梢間！用什麼做的呢？ 「當然是金子！」公主斬釘截鐵的回答。比姆指指甲還要小、比樹還要矮，用金子做的月亮當然容易拿啦！小丑立時找金匠打了個小月亮、穿上金鍊子，給公主當項鍊，公主好高興，第二天病就好了。
解鈴還須繫鈴人　　但是國王仍舊很擔心。到了晚上，真月亮還是會掛在天上，公主如果看到了，謊言不就揭穿了嗎？於是他又召集了那班「聰明人」，向他們徵詢解決問題的方法，怎麼樣可以不讓公主看見真月亮呢？有人說要公主戴墨鏡，有人說把皇宮花園用黑絨布罩起來，有人說天黑之後就不住的放煙火，以遮蔽月亮的光華……，當然，沒一個主意可用。怎麼辦？心急的國王深恐小公主一看見真月亮就會再生病，卻又想不出方法解決，只好再找小丑來為他彈琴。小丑知道了那些聰明大臣的想法後，告訴國王：那些人無所不知，如果他們不知道怎麼藏月亮，就表示月亮一定藏不住！這種說詞，只能讓國王更沮喪。眼看著月亮已經升起來了，眼看著就要照進公主房間的月亮，國王大叫：　　「誰能解釋，為什麼月亮可以同時出現在空中，又戴在公主的脖子上？」這個難題誰能解？ 小丑倒是靈機一動，他提醒國王：大家都想不到如何拿到月亮的方法時，誰解決了這個難題呢？是小公主本人，她比誰都聰明。現在，又有難題出現了，不問她，還問誰？ 於是在國王來不及阻止的當兒，他就到了公主的房間，問公主這個問題。沒想到公主聽了哈哈大笑：　　「這個問題太簡單了，就像牙齒掉了會長新牙，花園的花被剪下來了仍會再開一樣，月亮當然也會再長呀！」哈！困擾了所有聰明人的問題，對小公主而言原來根本不是問題呀！ 　　溝通之難常是在於你不了解別人的心：「人心不同各如其面」，猶如天上一輪明月映照於不同的水中自有不同的丰姿！　　這個「公主的月亮」的童話提醒了我們：每個人幾乎都會犯的一個錯誤─我們會自以為是的以自己觀點去體會別人的意思！當小公主提出要月亮時，每個人心中想到的月亮全是「自己心中」的月亮，沒有人想到小公主心中的月亮是個什麼樣！殊不知公主心中自有她對月亮的定義呢！當然囉！「兩個月亮的問題」也是足智多謀的國王自己想當然爾以為一定會出現，每個大臣也都以自己的思考模式、想法解決這一難題，卻不知公主自有一套定論，「兩個月亮的問題」才不存在呢！　　成人世界中的我們何嘗不是如此，我們總是主觀的去看待別人的問題，主觀的試圖為別人解決困難，殊不知在別人心中，我們所謂的問題根本不像我們以為的那樣，甚至根本不存在，我們只是庸人自擾而已！在一般人際關係中，因為主觀的揣測別人意思而會錯意、表錯情、無事生非的例子，更是不勝枚舉！　　下次，真碰上有人向你要月亮，先別慌，問問他想要的是個什麼月亮，說不定你也可以幫他摘一個呢！
摘錄自　嚴定暹《談笑用兵-孫子兵法完全求生手冊》文字書

林秋緣教練心得分享

1年前看過卡特教練並沒有很大的感受體會,上完教練課程在次欣賞此部電影有很大的體會,卡特教練的願景價值,使命感驅使他接下母校籃球教練, 他想帶領球隊隊員擺脫貧窮, 脫離黑暗面, 追求受人尊重 以及光明的未來. 為了這個使命,為了讓隊員上大學的目標,他從彼此稱呼,簽合約,種種的方法訓練球員的基本功一直到使用禁賽的手段,卡特教練的堅持與執行力都是為了帶著球員們找到光明有希望的未來,而團隊的願景在一開始可能只是領導者本身的願景，但是透過溝通、舉例、用心是可以達成共識的
第一天接任球隊球員對教練的不尊重教練看出了古斯的弱點,問他”你最害怕什麼”?教鍊說是你的不足…,因為不服而離開球隊, 練球員的基本功, 鍛練隊員們的體力, 第一場球賽出賽前,卡特只教導如何防守, 但是讓對手疲於奔命, 也贏得比賽了.....所有的成功都是從基楚做起,沒有捷徑....贏得第一場球賽
古斯事後想回到隊上教練刁難他必須在時間內做完懲罰,想考驗他…最後由隊友向教練說了一句話”一個人的失敗,全部失敗”而引起了全部的隊友幫忙完成懲罰,而凝聚了革命情感開始了魔鬼訓練…而未了訓練體能每天早上6點開始了一天的操練,更將彼此的情誼更拉進,
1連續幾場贏得了競賽…而得意忘形在球場上嘲笑對手,這時教練做了嚴厲的警 惕,要求要做個有風度的運動選手,
2到了公佈競賽季成果的榮耀時…卡特教練再挑戰另一目標,當初訂下的約定進入大學領獎學金的願景,要他們遠離上一代命運的不幸，而決定了開始在成績上的要求引起了隊員反彈.認為贏球不能與學業成績相比要求,
3最後打完冠軍賽後在球員興高采烈的放鬆遊玩的同時…
回到學校後採取了挑戰學業成績的要求,成績沒有達到水準時停止任何競賽….
引起了家長及社區球迷的反彈,卡特教練說了沒有成績再好的球賽多是失敗我們多是失敗的,再次挑起當初的願景價值,
卡特教練總是在最高興的時間一次又一次的挑戰激勵球員,達到最後的願景夢想
最後雖然沒有冠軍但卡特教練對所有球員說我們最”重要的是贏得內心的冠軍”
才是最重要的,
在帶組織過程當中運用戰術及心理學,再適當的時機份圍一一挑戰目標,並給予正確的人生目標找到自己的北方是相當重要的,啟發了我在帶領組織的很多思維
檢視了過去….重組我的大腦,超越自我…感謝富能所有教練夥伴的用心引導,更感謝Feeling導師無私分享貢獻,

打不倒的勇者心得分享

林睿廉教練 沈春淑教練 陳雅惠教練
從這個影片當中看到一個領導者以身作則改變自己成功塑造團隊願景價值，且以親力親為，包容寬恕的心境對待每個人，並善用各種資源，看人之大，啟發激勵他人，積極正面。
身為一個領導者看重每個人不斷的引爆身旁具有影響力的人，總是適時適地適法的應用資源，賦予隊長使命願景，相信每個人都能一直追求卓越，自我超越，堅持理想最後終能達成其設定的目標，其實身為一個領導者真的要相信自己所擁有的力量是無限的，劇中的曼德拉說如果自己不改變，如何改變大家的看法，也一直相信自己是掌握命運靈魂的舵手，也印證了團隊一起成就更多。也深信上帝賦予每個人不被打倒的能力。WE ARE BEST！

高千玉教練打不倒的勇者心得分享

我是9903的千玉,看完打不倒的勇者有深深的感受和各位分享如下:

整個片子當中,透過南非總統曼德拉領悟到一個領導者該有風範,及領導者的特質及當領導者該有的領導藝術.也讓千玉聯想到富能教練的六大原理不就是南非總統所表現的領導特質及領導藝術.(1.引爆能量-積極主動,正面語言;2.指引導航-魅力,策略性指導;3.適時回饋-誠信,尊重他人;4.啟發他人-感召力,積極聆聽;5.挑戰潛能-自我超越,尋找可能性;6.塑立習慣-遠見,自我控制),透過領導藝術啟發激勵,借助別人的力量,看重及關心每一個人.

從球隊隊長及整個團隊中千玉看到--看似一個領導者必須有與天俱來的特質,但是自己如果願意隨時抱著可塑性隨時調整,隨時尋找可能性,願意接受被領導不也是可以被雕塑為領導者.只要自己願意改變凡事都有好消息,凡事都有可能性.

從中最大的體會就是學會寬恕,寬恕讓我們的靈魂得以解放,不再畏懼,這才是我們最強的武器;如同隊長所說一個被關近30年的人如何在其出嶽的那一天寛恕了所有送他痛苦的人,透過學會寛恕造就其更大的力量.學會寛恕,嘗試和解,惡性循環是永遠跟自己過不去.

如同feeling教練給千玉的回應,千玉真的是把自己推進處境兩難的立場,也是千玉自己讓別人來傷害自己,這一切是因為千玉不夠堅強.從中千玉真的要好好學會如何寬恕,寬恕能讓自己的靈魂得以解放,不再畏懼,學會寛恕,嘗試和解,才不會永遠跟自己過不去.

不斷的追求卓越,永遠面對自己把最棒的自己表現出來,當自己命運的主宰,當自己靈魂的統帥,不畏懼任何困境,擁有不可征服的靈魂.我要跟自己說,千玉要時時刻刻當最棒的自己,千玉要當自己命運的主宰,千玉要當自己靈魂的統帥.千玉要當一個有能量最棒的富能教練.

感謝feeling教練及富能的所有教練讓千玉有此機會的學習與突破改變及追求卓越,感謝feeling教練及富能的所有教練的支持,謝謝大家.

千玉 敬上

吳錦秋教練分享

曼德拉總統先生雖然受了27年的牢獄生活.卻沒有報復之心.以德報怨 更堅信往對的方向走才是真正支持到擁護者總統先生知道一個領導者 必須勇敢冒險才能成為真正的領導者 總統先生更堅信只要聘請白人來當保鑣就能取得白人與黑人間的信任 雖然擁護者非常的反對.但總統先生運用了教練原理.先與自己對話.確認自己第一成的聲音 並確認自己要做的是.並做最壞的打算 接者對於球隊的支持.雖人跳羚隊的所有球員並不相信總統先生是真的支持 但總統先生卻選擇釋出善意.將球員的名字一一記住.懹球員們相信總統先生真心支持 並取得信任.過程中.幕僚與擁護者們雖然再三的潑冷水與漠視甚至舉手同意的人只有12票 他還是堅信看人之大 球隊隊長也是懷疑總統先生.但經過面談後.隊長也感受到總統先生與他同步 與同理心並說出彼此的願景使命.才是要奮鬥的真正目標. 最後當然也因球隊的比賽.而讓黑人與白人間的嫌隙更小 我想如果不是彼此相互信任給予支持球隊贏的機會應該會很小吧 總統先生運用了四層聲音先聽自己再真正聆聽並取得彼此的信任而達成共同的目標是指 日可待的因為時間的關係所以只看一次.如果有時間再多看幾次相信會有更多的體悟

胡弘儒教練心得分享

在本片中看見 隊長無論在任何情況下 都不斷的激烈所有隊員 不管隊員表現的怎樣 還是覺得自己的隊伍一定可以贏的 特別總統問他 如何去帶領這個團隊 他說:就是做隊伍中的表率及榜樣 就是這樣大家才會對他非常的信服 他也充分的相信總統是要代領他們贏的比賽 所以總統要他們去做的事都毫不遲疑 聽話照做 也因為這樣影響了團隊也影響了整個國家!

總統在監獄待27年 當他出獄後 不怪將他關入監獄的人 選擇原諒 更為他們辨解 讓所有人更能認同他們 認定大家都是一家人 真是一位偉人 特別在他所寫的打不倒的勇者文中敘述出:不管在如何艱困的環境中 他都不會選擇放棄 堅持自己一定要撐下去 總會有機會去成功的 且在獄中不自怨自艾 更去學習他們的語言及文化 瞭解更多 更進一步的同化大家 當上總統的平民特質 更讓所有人能更支持他 認同他 還有他的敏銳觀察力 瞭若指掌身邊所有人的細節 更能走進所有人的心智地圖 這些都是值得自己省思檢討的部份!

張子雲教練打不倒的勇者心得分享

子雲看到的感覺
被關了27年的人居然當上總統沒有 報復白人
還想盡辦法改善種族岐視
他知道只要堅持兩派人就沒辦法達成共識更別說一起生活
在那時候黑人長時間被貶低地為位
所以好不容易有個黑人當上總統”當然順勢要討一口氣
卻因為總統選擇放下和原諒
怎麼讓白人和黑人變成家人
所以要找共識之前要找回他們的信念
用橄欖球白人的運動去影響態度
所以找了隊長
問他如何帶對”如何鼓舞他人
在溝通後
讓隊長自己找到了答案[世界盃]

總統在牢裡模仿白人的語言和行為模式”讓自己深入其中更明白他们在想什麼”才能知比知己
總統細心觀察”用心”要讓求員及所有人感受同部領導同部進行
因為團隊就是國家”讓他們團結起來
找到信念才能改變態度並強化他们的行為
才能不分彼此”

打不倒的勇者-李子欣教練心得分享

從總統的角度上看見不同的角度不同的眼界,我看到團隊是我們的家人,緦統細心的看待毎一個人,像過去被當隠形人的護衛,他從英國帶他愛吃的太妃糖,總統也記住毎一個人的名字,世界上最好聽的聲音就是聽到別人叫你的名字,何況是總統,你不會和你的家人計較,那怕過去有多大的仇恨,人們也常因害怕,恐懼無法做出正確的判斷,總統一直說我是我心靈的主人,沒有任何害怕和恐懼.因為心中有大愛才能無限,也尊重差異,橄欖球是大家熟悉的運動,也是種族岐視的標準,,,,,,,,,他成功的創造團隊共識,因為他有勇氣敢冒險,那怕只有一點點都願意去改變,而隊長也聴進了總統內心 的聲音,鼓舞他人有很多不同的方法,所以由他開始以身作則感召隊員,整片給我的感受是,在他們的心中有一個支持自己的信念,有一個鼓舞自己的聲音,他們真的相信自己的願景價值(我的國家以我為榮,我以我的國家為榮),且願意付株行動..,,,子欣的心得

林志弘教練擔任「ABC課程」組教練之心得分享

感謝Feeling總教練能讓我有學習成長的機會，以組教練的身份參與這次台南班ABC課程，有相當不一樣的發現與學習。

在驅車前往定向會議途中就有新的體驗，將國道三號的速限”一般化”，110KM勇往直前，被警察攔截了下來，開了一張罰單，期間員警為了舒解我的五四三的理由，還將測速槍借我玩，也是另一種的體驗….. 凡事都有好消息!!讓我知道了原來國道三號也有速限90KM的地方，也證實了我的愛車定速的功能是非常準確的，更好的消息是..我可以將這次的超速告訴很多的朋友及保戶，希望他們不要與我一樣的誤入歧途，小心警察就在你身邊!!

在學員課前定向電話當中，支持學員以傑出的運動選手參與這三天的課程，又好比AG在打陌生電話開發或網增，又得到另一種的學習與體驗，其中以”聰哥”的電訪最為深刻。

回顧這三天的課程中，我看到了”富能”團隊對課程的品質要求與堅持，從課前學員定向電話 → 課前定向會議 → 會場的佈置 → 到每天的課程總結，每一環節的用心真是讓我感佩Feeling總教練的教練功力與授課的能力與體力!!真是用”太神了”來形容都算是剛好而已。

此次以組教練的身份再次的體驗”教練原理”的課程，不一樣的角度與面向來參與課程，支持學員積極參與每次的體驗式活動及在有現的資源下創造出更多的可能性，衝突的化解……不同角度來看待每一事務的發生，從第一堂課到結業典禮每位學員學習能量的轉變，進而形成積極主動學習的氛圍，並支持每位學員都能以”負責任”的態度來參與課程，引爆能量、挑戰潛能得到最好的學習成果。

此外還要感謝勁明教練、瓊芳教練、秋緣教練、品豫教練、佩英教練及Max哥，這三天也在每個人的身上學習到很多!!有你們真的很棒!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　林志弘 筆

吳麗櫻教練心得分享

卡特教頭心得分享
吳麗櫻教練

卡特教練在高中時代是學校的籃球校隊，也是出色的籃球隊友，時常代表學校參加比賽，且常常得名，而這些隊友卻極少人能夠上大學，大部份的隊友離開學校之後，都沒有好的發展，因為頸上六寸並未裝有生存的能力、專業知識，在這種不具備生存能力之下又上不上下不下，只好混日子了。有些(大部份)人甚至販毒、參與幫派，結局是吃牢飯。

卡特教練深知打了一身的籃球並未具備擁有美好前程的保證，因此，在卡特教練接了Rich雷蒙的教練之後，他用他的方式要球員簽下一只合約書，此合約書載明成績要丙上、上課時不僅不能曠課，還要穿西裝打領帶且要坐在第一排。若隊友未符合他的要求，不只要做扶立挺身外，甚至拒絕讓他上場打球。

他非常堅持自己的模式，因為他知道一個人真正的願景、價值是有好的未來且成為社會的菁英，這才是奮鬥的目的。因此，他深知自己角色使命是他手上的校隊，不僅要打好球，更要成為有用的人，所以，他的目標策略是希望每個人都能上大學，而他的行動計劃是不容被抗拒的，包括寧可取消比賽、辭掉教練職位，也要學生讀好書，甚至冒著被家長會議開除的下場，他仍然堅持自己的信念，最後他贏了，因為學生都被他感動了。而結局是校隊仍有五人上大學，且畢業之後真正成為社會的菁英。

卡特教練深知人生的願景價值，不是只有打好球，更要是有價值、有願景，這才不虛此生，也因為如此，他非常知道自己的使命，更知道自己的角色扮演，他的目標不變、策略一致，行動更一致，直到達到他的計劃為止。

金牌教練與大師對談：林意珍教練VS徐水俊先生

在2008.12.31於台北縣新店的前瞻管理學院的圓頂劇場，舉辦「教練領導，前瞻未來ENRICH FUTURE」論壇，邀請到徐水俊先生為在場900多位的金牌教練們演講，激勵全場教練在壽險事業上，再登高峰!!創造出屬於自己的壽險之路。本段節錄林意珍教練請益徐水俊先生的內容，分享給各位教練!

金牌教練與大師對談：蔣怡安教練VS徐水俊先生

在2008.12.31於台北縣新店的前瞻管理學院的圓頂劇場，舉辦「教練領導，前瞻未來ENRICH FUTURE」論壇，邀請到徐水俊先生為在場900多位的金牌教練們演講，激勵全場教練在壽險事業上，再登高峰!!創造出屬於自己的壽險之路。本段節錄蔣怡安教練請益徐水俊先生的內容，分享給各位教練!

羅中莉教練心得分享

在卡特教頭這部片中,我看到了:雖然卡特教練一開始給學生來個下馬威,包括:稱呼對方"先生"(尊重他人)、要求守時(遲到就體能處罰)、要求學業成績、要求比賽當天穿西裝及嚴格的體能訓練等,其實他的每項要求都有他的用意,尤其是當卡特教練來帶這支球隊後的第一場比賽,明顯地每位球員的體力都變的很好,也成了贏得該場比賽的因素之一,當然教練的訓練方式也是運用了對方聽得懂的語言,但是贏球後球員表現的態度(挑釁對方)讓教練非常生氣,教練也做了適時糾正提醒.

個人覺得最經典的是教練非常堅持他的原則及信念(球員成績未達標準不能比賽),即使遇到了非常多的反對聲浪，甚至店面玻璃窗被砸的恐嚇,教練的工作會失去,他仍然態度堅定,非常地不容易;而且他是個有遠見的教練,他知道球員的出路有限,如果球沒打好書又沒讀好,將來不會有更好的生活願景;教練讓整個球隊有了更好的向心力,也引導球員有明確的目標(去那裏、怎麼去),發揮潛力(快快去)完成願景價值.

回想自己在生活中,常常會因為受到阻礙的因素而無法堅持自己的原則,導致目標不明確更別說是執行計劃和行動方案了!

感謝富能教練們的支持,讓中莉找到了方向,更確定自己的願景價值,更了解自己的角色使命;當每天看到專屬的夢想球時,就會有一股莫名的感動與力量,支持著我向前行,謝謝您們!

蔡如軒教練心得分享

• 教練堅持「Sir」的稱呼~很誠實的回饋球員，要尊重別人，也尊重自己

• 簽共同合約，要求不准遲到、成績丙上、不能曠課、要做前排、穿西裝、不得違反教練的話，否則受罰…等等~一方面是紀律，一方面是教練有遠見，讓他們能夠自我控制進而塑立習慣，也提醒他們的角色，不只是運動員，也是學生，還是要守本分，還是有其他使命

• 「你說我們是一個團隊，一個人有困難，大家都有困難，一個人勝利，大家也都勝利」~再一次提醒我們不是誰贏，而是共贏

• 「想要過的更好嗎？」「瑞查蒙德50%的學生畢業，只有6%上大學」~讓球員思考是否有其他可能性，能夠自我超越、挑戰潛能

• 「我相信你們能打大專盃」、「以後想做什麼？」~啟發球員思考自己的遠景價值，後來肯楊甚至感召了女友凱雅

• 禁賽~也是一種創新的方式

• 在學校開會時，教練問了大家「你們對他們發出了什麼訊息？」~聚焦的位置是很重要的，當大家都覺得運動員的功課不好是正常的，只聚焦在他們的所在行的籃球時，事情就會如大家所願

• 「他們可以開放球場，但不能逼我們打球，我們決定完成你的使命」~這句話超感人的，教練的魅力由此可見，他成功的將球員們指引回正軌上了

• 「我們要讓他們照著瑞查蒙德的方式打，我們要掌控比賽的節奏」~教練以正面的語言、積極的態度，引爆了球員的能量

• 「你最大的恐懼是什麼？」「我們最大的恐懼並不是因為我們不夠好，我們最大的恐懼是我們超乎想像的能力，我們害怕的是我們光明而不是黑暗的一面，畏縮的態度不能改變世界，隱藏自己內在的潛能，並不會讓你身邊的人更有安全感，我們都應該發揮最大的潛能，就像小孩那樣，不只是我們其中的幾位，每個人都一樣，當我們讓自己發光時，我們不自覺地影響到身邊的人，讓他們也能這麼做，我們不但擺脫了自己的恐懼，我們的存在也自然地解放了別人」~不會說，但就是很有感覺
  
  by 八德雄鷹 蔡如軒

人生一大樂事：為天下英才而「教」之--from Feeling

人生一大樂事：為天下英才而「教」之

　　2010年的南山榮譽大會對於許多南山人而言，經歷了一年多來的外在內在因素波瀾卻是特別值得肯定的榮耀！對於富能甚至對於我個人而言，也是百感交集、感動萬分的篇章…

年初收到我個人獲得榮譽會師鐸獎組織訓練暨卓越貢獻二個獎項時，感受是非常澎湃的！因為「師鐸獎」是我在教育訓練部97年度籌備「南山企業大學」時期參考教育部的師鐸獎而提出的獎勵計畫，是為鼓勵有實務經驗又願意協助南山付出心力教學的外勤同仁們。事隔二年後，公司卻頒發此獎予我，讓我想起一個故事：一位蓋房子工人即將退休前，老闆要求他仍要蓋好一楝房子才能退休，而這位工人是個謹守崗位的人，他仍是以最認真的態度踏實盡心力地完成他的最後一個任務；最後當他離開時，他的老闆非常仁慈地告訴他，這楝房子是為了感謝他終身的貢獻要送給他作為退休的禮物！倘若他有任何怠慢時，可想這份驚喜恐成了遺憾。我相信是態度決定一個人的命運吧！

當天讓我覺得非常感動的是，當我一步步地走上國際會議廳的舞台時，我聽到自己的心跳聲與全場喝采的掌聲一同相應，我知道全國有非常多的教練們與好友們都在這榮譽大會中占有一席之地，我們心心相印是為了成就事業而共同努力不懈！同時祝賀這次榮譽會上台得大獎的教練們：

地區會長：劉于慧（北二區）、邱靜婉（桃竹區）

地區副會長：何惠貞（北一區第一）、余麗卿（北一區第二）、黃素月（中一區）

最佳通訊處：施宜仁（大型第八）、林意珍（中型第三）、陳保楝（小型第二）

最佳經理：紀庭宜、翁敏玲

最佳主任：鄭又豪、 徐茂翔

師鐸獎：范渝芳、洪梨惠、何佩英、張榮美

　　最終是要感謝我能獲得這份肯定，同時也期許自己能承擔更長久的使命，就是為天下英才而「教」之！此「教」為「教練」的「教」，教練最重要的騶動力就是「支持」人得到生命中的金牌！這一年多因為有富能教練這個學習平台，讓我非常榮幸有機會為志力於經營發展人的領導者，提供一種主要以「聽」和「問」的教練模式，學習如何走進對方的心智地圖，讓他知道他在那裡？要去那裡？怎麼去？快點去！

在數百位的教練學習者中，有許多迴響…不僅在事業上清晰自己的角色使命、目標行動，更明白了自己人生的願景價值，知道為何而戰、為誰而戰、如何去戰！還有教練們在學習與調整「從我做起」後，讓自己的家庭更幸福、人際更和諧、身體更健康、人生更圓滿了，還可以支持到長輩、孩子、主管、同事或是任何想去支持的朋友；有些人則認為富能教練模式是「婚姻治療所」、「身心的推拿師」、「人生的補給站」的種種回應。我和文禮教練非常幸運的是因為我們定期因為有這些教學相長的機會，而能更有效地自覺以提醒自己謹守教練風範，時時運用教練模式來支持彼此與更多有心學習教練的朋友們，因此也能廣結善緣地交到許多一輩子的好朋友，大家可以一起在不斷精進的人生旅程中前進！

看到CE的教練團們更能自主地定期組織「富能教練導修工作坊」，皆有能力擔當現場教練的任務，持續鍛鍊教練技術以支持每個教練學習者，打造出更完整的教練平台，真的值得我們莫大的嘉許！今年是富能教練發展的「深耕年」，我們會透過建立各地區及通訊處的教練團，來支持每個教練能落實運用在生活的各個層面而能開花結果；我期許自己能以教練文化來精進我的家庭、事業、人生的各個團隊，因為我相信團隊一起成就更多！

恭賀馬來西亞富能教練獲得2009年馬聯南馬區各項榮譽

恭賀 鄭星鸞教練

榮獲 2009年 馬聯南馬區第二名

新山分行亞軍









恭賀 符策均教練

榮獲 2009年 馬聯南馬區第三名

麻六甲分行冠軍








恭賀 陳世淶教練

榮獲 2009年 馬聯南馬區第五名

麻坡分行亞軍

富能企業教練-現場教練實例：陳品豫教練

顏艷蟬教練心得分享

教練表現與素養（K1班顏艷蟬）

以ENRICH的原理看卡特教練，他完全將此模式發揮的淋漓盡致；個人觀察如下：

一、塑立習慣：

Being遠見：在因團員成績落後於當時所簽合約的標準時，關閉練球場，提醒團員簽了合約就要守信（適時回饋），且不惜在學校董事會以四比二取消禁賽時發表他對瑞查蒙德高中的情感，33％的人在高中畢業後沒能升學也無一技之長而墮落入獄，他以要讓有特權打球的孩子能有機會選擇更好的生活與讀好書，打好球為使命，也以辭職捍衛自己貫徹使命的決心。

Doing自我控制：第一次球員贏球時去挑釁輸球對手，教練嚴以糾正且提醒要有冠軍的風度（展現教練隨時提醒的態度）。

二、適時回饋：

Being誠信，只要課業成績沒有在丙上不會練球，學生因為想打球而不得不改變過去時常曠課的習慣與習於對課業敷衍的態度。

Doing尊重他人，卡特教練以不同於以往的教練風格要求學生上課坐第ㄧ排，比賽當天穿西裝，成績一定要在丙等以上的規定，引起學生強烈反彈，故意以”老黑”的稱呼取代教練，教練也不假辭色的回應學生要尊重他人，並以身作則的先稱呼學生為”先生”，漫延為學生也稱呼他為”先生”。

三、啟發他人：

Being感召力；在董事與家長群聚的會議裡，當四比二決定取消禁賽，現場一片歡呼時，教練上台告訴這些大人”注意你們對這些孩子發出的訊息”即已辭職退場，回到球場時卻看見孩子們以主動的搬了課桌椅在球場唸書，並向教練說”他們可以剪斷球場鍊子，卻無法逼我們打球（打球是他們的唯一），我們支持教練”；也間接感召肯楊的女友，不再執意生下BaBy，成全肯楊上大學去打大專杯的夢想，也將自己導航到”更好的生活模式”方向去。

Doing積極聆聽：洲際杯與聖法蘭西斯高中戰後雖然輸求但因一路塑立成功的習慣－讀好書與打好球，畢業時共有二世、肯楊、小蟲、克魯斯、萊爾.，獲全額獎學金，打破以往球隊大部份球員畢不了業的窘況，是積極聆聽很具體的回應。

四、引爆能量：

Being積極主動與Doing正面的語言：克魯斯在表哥藍尼被槍殺後深夜急奔教練家，請求教練只要可以打球作甚麼都可以。原先的他，對一開始的合約是不以為然的（因他自認為他是得分王，球隊不能沒有他，得分是球隊唯一價質觀），在屢次犯規被教練懲罰後更懷怨在心，並認為自己為了教練不顧一切，終至退出球隊；再次回到球場時，是與團隊成員排排坐在球場讀書，支持即將離職的教練說”我們所恐懼的不是我們不夠好，是超乎想像的能力；我們害怕的是我們光明面，而不是黑暗面、看清自己不會讓世界進步，你的畏縮讓別人在你的身邊覺得不安全，那也沒有啟發性，我們每人都像耀眼的孩子，不是少部份的人而是每個人、當我們發出光芒，我們不知不覺也感染了別人；當我們從恐懼中釋放，我們的存在也釋放了別人”。

五、指引導航：

Being魅力；教練一回瑞查蒙德高中接下球隊教練時，即向球隊、學校、家長要求簽訂功課需在丙等以上的合約，釐清打球是特權，學生本分是讀書，去引導所有人有更多不同於現在(結果)的思惟，追尋更好的生活為願景。開禁賽取消會議時，主持人與校長也因他他堅定的態度與堅持理想的毅力而投他二票，雖然，仍無法過關，但魅力已吸引兩位重要人士。

Doing策略性指導：一直以來教練總讓隊員練習伏地挺身與折返練習因他深知籃球的根本在體力，一段時間後，訓練進攻時以三策略來比喻：一是黛安（姊妹）策略：一種挑毛病硬碰硬的防守。二黛利安（前女友）策略：陷井防守，即先給甜頭，後果自行負責。三琳達策略：擋、切戰略；並以其姐如政治家的聰明作比喻。

六、挑戰潛能：

Being自我超越、Doing尋找可能性：瑞查蒙德高中從未參加過洲際杯冠軍賽，終於在卡特教練堅持學生的本分是讀書，達成本份後也入選洲際賽挑戰冠軍聖法蘭西斯高中去尋找更大可能性。

簡麗美教練心得分享

卡特教頭—影片欣賞心得

◎ 對團隊的任何成員，一定要一視同仁、標準一致、規則一致、沒有特例，包括自己的兒子也是一樣，當兒子想要進入球隊打球時，卡特不斷地確認動機與目標，讓對方更清楚自己要的是什麼？動機明確後，才不會被影響。

◎ 教練要經常用對方聽得懂得語言（卡特教學時用自己的例子做說明），適時的給新手機會表現，取得其他團員的認同，相信每位球員是優秀的。

◎ 在克魯德要回到球場時，團隊每個人合力幫他完成任務，因為”我們是一個團隊”

◎ 經過大家簽約協定，卡特教練遵守約定，不因惡勢力的要脅改變目標，不因為要贏球而妥協，因為他的堅持幫助大家完成夢想、克服恐懼、開創大家無限的潛能，讓每位球員都自信滿滿，把潛力發揮最大，”要出手爭取才會有勝利，達到水準比冠軍重要”

賴玉茹教練心得分享

卡特教頭影片心得

卡特教頭在第四台頻道看了無數多次，從來沒有認真看過一次，這次為了要繳交心得報告，就認真的從頭到尾看過一次。

在美國一個黑人區，人民大部分非常寄望在孩子，很能出類拔萃的成為籃球國手，受到球探的賞識，故為了練球而可以什麼都不要，而造成80%的人民不是入獄即是吸毒，直至卡特教練的蒞臨……

一開始這個團隊是非常不協調，彼此沒有共識，更是你爭我奪，根本不管彼此之間的死活，卡特教練來時，也不予尊重，每個人都有每個非常奇特的特質。

從中我感受到卡特練教練是有遠景價值，他希望這區域的人們除了會打球，更要會讀書，因為要有遠見，也正因為他如此的執著及有原則，真的把這些孩子們推向了另一個正面、富足、有價值的人生。

因而在人生的過程裡，除了舞台，應該還有多更直得大家去追尋的價值──尤其是南山人，在卡特教練的身上真正看到一位執著且非常堅持自己信念，不畏強權，為了孩子的前途，他可以不要自己的前途，更不畏大家對他的唾棄，是真正的勇者。

其實看到他的案例，更讓我堅信，自己要講一些別人不敢講的話，且忠言是可順耳的，堅持對的事，也許教練這條路是崎嶇不平的，但我深信是值得的，我們是一個團隊，一個人有困難，就是我們全體有困難，我們永不放棄，達到了有一些人用了一輩子才能學到的人生目標──內在的勝利，但我們透過教練的技巧卻能很快察覺，自我修為。

鄧麗珍教練心得分享

卡特教練觀後心得


卡特教練被母校聘請為籃球教練，面談那天，卡特教練本想推辭掉這個工作，因為他有自己的另一個店面要開幕，但發現這些孩子擁有投籃的天份，只是某些技術不足，讓我聯想到自己區的同仁，擁有很好的行銷特質與形象，只有某一些觀念卡住等待釐清。

卡特教練接受了這個工作，報到那天這些孩子表現的毫無紀律與對人不尊重，甚至有人甩頭就走。反觀自己增員時，也有遇到某些不適合的人，但因自己的選才流程與輪廓不清晰，而未加以淘汰和調整這些人，以致於浪費了許多時間、金錢。

卡特教練要求這些人

1、課業成績丙上以上。
2、上課時坐前面。
3、出賽時著西裝打領帶，並簽合約。

這裡我的感想
1、業務員的成就非來自我們的期許，而是來自我們的要求。
2、學習的態度會影響一個人的成就。
3、一個人可以失敗，但不可以有敗象，我期許自己成為一個專業受尊重的人，我身心合一？
4、我們在培養高生產力的行銷人員，更期許他們能成為對社會有正面影響力的領導者。

自我省思：我目前有對區同仁做這方面的引導嗎？

卡特教練要求球員不斷練習折返跑。觀察區同仁在增員或推銷的步驟中的弱項去幫助他。傅麗英總教練曾說：觀察力是一個好的領導者必備的能力。卡特教練將其戰術運用姐妹或女友的特質當做代號，清楚明瞭易懂。訓練區同仁時，亦須將資料化繁為簡精要的表達，使被訓練者易於上手。

球員勝球時，表現的像敗類，卡特教練去模仿他們看到自己，又提升球員的格局，冠軍的風度。通訊處總有行事風格於我們不同的人，期許自己提高自我的高度格局對待人、事、物，使自己及區同仁有冠軍的風度。

克魯斯對於卡特教練所要求的成績不能接受，又出言不遜，但在看到對友勝球時又回來求教練讓他回來，教練要求他做伏地挺身及折返跑，在他達不到時，球員間發揮了互助力量。自我鼓勵：我們麗珍區是一個團隊，一個人有困難我們大家都有困難，一個人勝利我們大家也勝利，期許我們的團隊是互相扶持、共榮共好的團隊，由我做起。

卡特教練問克魯斯你最大的恐懼是什麼？對自己的期望是什麼？我也在問自己，我目前尚未整理出，但我想了解自己恐懼什麼，則將無所懼。清楚對自己的期望才有力量的願景，帶著團隊往希望之地前進。

當卡特教練因為球員的學業成績未達標準而關閉球場時，媒體與輿論的壓力甚至要換掉他的教練資格時，卡特教練都不為所動，他認為運動員是一條路，但擁有大專學歷，縱使他不成為一位運動員，亦能擺脫坐牢、販毒、幫派的命運。對於每一個有緣到我們團隊的人，不論他是否終身在此發展，都要堅持關愛他，幫助他擁有正確的價值觀，達到內在的勝利。

觀賞過卡特教練的影片，回想自己的人生也有許多像卡特教練的人照亮我們的生命，在我迷惘、無能為力、挫折時，支持我、幫助我、教練我、關愛我、讓我有力量、有方向朝著生命的願景前進，感謝你們讓我擁有一個被愛、被接受智慧提昇的人生，也期許自己成為別人的卡特教練，最後謹克魯斯的一段話獻給此次課程的傅麗英總教練及工作人員感謝你們。

克魯斯說：我們最大的恐懼並不是因為我們不夠好，我們最大的恐懼是因為擁有超乎想像的能力，我們害怕的是光明而非黑暗的一面，畏縮的態度無法改變世界，隱藏自己內在的潛能並不會讓你身邊的人覺得更有安全感，我們都應該像小孩子那樣發揮最大的潛能，不止是我們其中的幾位，而是每一個人都一樣，當我們讓自己發光時，我們不自覺的影響到身邊的人，讓他們也這麼做，我們不但擺脫了自己的恐懼，我們的存在也自然地解放了別人。

鄧麗珍與大家互勉

陳品豫教練心得分享

卡特教練心得

卡特教練決定加入團隊前先約法三章，“先生”是對彼此的尊敬及倫理道德最佳規範，不容濫用。3:00開始練球，2:55分到場就算遲到；課業平均要2.3以上才算合格，且每堂課都要去上，並坐在前面第一排，要求體能學業並重。

為了使球隊能打出好成績，卡特教練決定先從基本功開始訓練，且嚴格要求每一個人要遵守合約，無論任何理由，賞罰分明，從個人體能訓練，到團隊默契、防守、進攻、投籃…等等。而在比賽時，他則不斷激勵球員的鬥志，讓球員相信他們自己一定能做得到，且會是最後的贏家。印象最深刻的就是片中卡特教練曾說過這麼一段話：「當你踏上籃球場，每分每秒都是贏得勝利的關鍵，且最重要的是，我們要控制比賽的路線，我們要打自己的路線。我向你們保證，比賽結束時，我們一定是贏家。」

整部電影讓我體會到：當你想要做出衝動的言行舉止時，請用頭腦思考結果。且不論在實際的生活中以及職場工作上，『溝通』都是非常重要的。此外，人會有高峰也會有低谷，當你處在高峰的時候千萬不要自滿、自傲；而處在低谷時也千萬不要喪失自己的鬥志。在片中教練也給所有的人一個觀念：「團隊一起，成就更大。」其實教練沒辦法教他們如何打球，只能告訴他們每一個人他的目標，而且智慧和美麗是最完美的結合。

其中提摩‧克魯滋說到：「我們最怕的不是別人看不起我們，我們怕的是我們的前途無量，我們真正怕的是我們光明的一面，不是我們陰暗的一面。隨波逐流者一世徒勞，沒有努力就沒有成就，你身邊的人也會因此為你自豪，我們都是前途無量。不光是我們，所有人都一樣，讓我們發揮潛能，我們身邊的人自然而然也會效仿，讓我們自己從恐懼中解脫出來，我們的行為也能讓他人解脫。」

從這段話中，我體會到了，自信其實是自己看自己的樣子，而魅力則是別人看你的樣子。若想再次攀上高峰，就要先克服了自己的恐懼並實際付諸行動，全力以赴去追隨你的理想願景。就像卡特教練在影片末段說的：你們從未放棄，你們今天所做到的比輸贏還重要，你們所做到的是某些人一輩子在追尋的，你們所做到的是戰勝自我，我為你們感到驕傲。

品豫

何佩英教練心得分享

觀賞”卡特教頭”心得分享

從影片一開始，卡特教練先觀察了里士滿的比賽狀況瞭解每個球員大略狀況，決定接下教練一職就已經擬好球員合同，卡特教練展現了決心並且給球員一個明確的規章，美好的願景 ( 在第一次和球員會面時他對球員說:失敗到此為止了 )。

整部影片我察覺到了卡特教練的堅持與用心，他不僅讓球員贏球，同時也期望透過學習讓這些孩子爭取上大學的機會，改變自己的人生。因為這個使命與願景，讓卡特教練不論在任何困境中，都能堅持帶領著團隊往前邁進。

教練說We are a team . 每一個人都要過關，才算真正的過關。在影片中我看得了卡特教練運用感召力，正面的語言，尊重他人，策略性指導，尋找可能性，挑戰了球員的潛能，締造佳績，更讓團隊有了全新的價值觀，擁抱美好的人生。

深切體會 : 教練的角色真的很重要，不僅可以啟發更多人擁抱美好，自在的人生，也會讓自己的生命更豐富，更有價值。

林家禾教練心得分享

卡特教練心得

卡特教練願意接受擔任球隊教練的任務，這就是一件不容易的事，球隊教練薪水少得可憐，又沒有太多資源，球員又全部是不是很好的學生，我但想卡特教練心中秉持的看人之大，他深信這些球員有潛力，只是沒有被適當的啟發引導出來而已。

卡特教練真正成功的是讓球員走出球場後.帶著尊嚴與自信改變自己的人生．但是當他們走出球場時，是贏得對手的尊敬.社區的尊重.以及贏回自己的人生。

卡特教練非常有智慧，能運用合約去約束球員，並且能夠在處罰當中，讓球員有收獲，讓球員的體能變得更好．而非傳統式的打罵，不但只會讓學生失去信心，更無助於學業。他看到了這些球員該有的未來與夢想，並用正面積極的態度去啟發球員，讓他們可以看見他們的未來。卡特教練非常的嚴格，但他若不以強烈的手段來馴服這些球員，這個球隊將會是沒有紀律的球隊、球員們永遠不知道天高地厚，甚至以贏球為傲永遠不了解自己的未來與人生。卡特教練讓他們知道自律和順服，學習為自己的課業成績負責，學習為自己所簽的合約負責，學習從男孩的隨心所欲到男人的樣式:學習做決定並想想自己的未來。

你最大的恐懼是什麼，這句話在影片中出現好多次，剛開始我也不甚了解這話的意思，看到最後我才明瞭，卡特教練一直跟學生說這句話的原因．其實最大的恐懼來自於自己，卡特教練只是要學生自己想出這道理罷了，唯有克服對自己的恐懼，才能戰勝外來的困難。

「我們最深的恐懼，不是因為我們不夠好，我們最深的恐懼，是我們清楚知道，我們擁有超乎自己想像的能力！因此，我們害怕的是，當我們會變得更好時，就不能在如往常般躲在黑暗、舒服的一隅。但是，畏縮並不能幫助我們改變命運，隱藏自己內在的潛能，也不會讓你身邊的人更有安全感。我們每個人都是耀眼的，就像初生的嬰兒，對著世界充滿著無比希望！這不只是某些人，而是『每一個人』！ 當我們讓自己發光發熱時，我們自然而然、不知不覺中影響到身邊所有的人！讓他們也跟著我們這麼做，當我們從恐懼中釋放出來，我們也自然釋放了所有人。」

「失敗從此停止了。從現在起，你們會像贏家一樣打球，行為舉止像個贏家，最重要的是，你們將會是贏家」

好的教練也要懂得在適當的時候給予精神喊話，當運動員在士氣低迷的時候，教練所說的任何一句話都可以成為左右輸贏的關鍵，如果連教練都認為他們是輸家，運動員可能也很難再給予自己肯定了 。

富能企業教練見證分享-顏艷蟬教練

富能企業教練見證分享-鄧麗珍教練

沈宜珊教練心得分享

卡特教練的願景價值是想改變球員的未來，讓他們上大學,將來過更好的生活，因此卡特教練的角色使命除了是球場上的教練之外更是他們的生活導師，除了教導球員贏球的體能與技巧，也要求他們正確的態度：尊重，不驕傲 …，不只要讓球隊贏球還要讓這些年輕人知道要自己對未來負責且做下正確的決定。


因此在球員無法達到學業成績及出席率的約定時，卡特教練只好使用取消比賽的激烈方法以及分析現實狀況隊員們感受到卡特教練是衷心的期許他們有好的未來，感覺到球員們的認同與正視學業成績對自己未來的重要性就如同贏球般重要。


卡特教練開始執行目標策略與行動計劃(上圖書館唸書、成績達到目標前禁賽)期望團隊能往上大學的願景邁進，但是這個舉動造成很多內心有DDG的人(球員的生命在籃球場，成績及出席率不重要)以及校董會的反對，在被校董會取消比賽禁令那一刻，卡特教練是心灰意冷的，但是球員們在此時反而感覺教練要堅信團隊的願景價值，雖然後來未能贏得州立冠軍，但在球員們失望的時候，卡特教練仍適時的鼓舞隊員們，在他的心中他們的表現已經是冠軍，而且贏得五項大學獎金，也有六位隊員順利進入大學。


有卡特教練能夠看見這些球員之大加上心中的願景價值，帶給這些球員心的希望與更好的未來。


BY 宜珊

陳信傑教練心得分享

卡特教練影片心得分享

從影片中可以感受到卡特教練是一位嚴厲且非常清楚他的願景與使命的一位教練---把球隊學員培育成一群有紀律、學業、人品、球技並進;戰無不勝的團隊並進入大學，成為擁有美好未來的男人。

卡特教練與學員簽訂合約，約法三章，讓學員了解遊戲規則並嚴格執行，堅持自己的信念改變學生叛逆行為，並且使學生學習服從、尊重。他要求學員課業並請老師配合，透過500下伏地挺身、一千次折返跑等方法教導學員遵守紀律並鍛鍊學員的基本功，可為一舉兩得。卡特教練為了讓學員了解其改革的決心、除了全力教導學員技術外，甚至不惜用激烈的方式（禁賽），來表達他的立場，使團隊成員找到前進的方向和信心，更透過舉例的方式引發學員心中的渴望—成為大學生並創造美好人生；他非常清楚本身的願景與使命並且讓所有學員了解進而成為團隊的共識最後成為冠軍團隊且共六位學員進入大學；打破球隊的許多記錄並提升球員素質完成目標，非常令人讚賞與佩服。

從影片中我學習到團隊的願景在一開始可能只是領導者本身的願景，但是透過溝通、舉例、用心、站在對方立場並使其瞭解有何好處及堅持進而成為團隊的共識，則團隊運作將會更順暢。而透過看人之大並引爆其內心渴望則爆發力驚人，堅持對的目標勇往直前。(團隊一起，成就更大!)

高雄K1 陳信傑 敬上

富能企業教練見證分享-黃瀅潔教練

富能企業教練見證分享-林家禾教練

富能企業教練見證分享-何佩英教練

富能企業教練見證分享-段紀麗教練

富能企業教練見證分享--杜金鐘教練

富能企業教練見證分享--陳品豫教練

曾金鈞教練分享12週教練實踐計劃總結

98.10.15金鈞開始了教練12週的實踐旅程，老實說，開始前經歷了莫大的挑戰，經濟上的考量、再加上時間分配的因素，內心的惡魔小天使說：「下次再走12週吧!妳有太多事了，現在不宜。」然而卓越小天使卻說：「就是因為現在的混亂迷網、沒有績效，才更應該投資自己、追求卓越，現在就是最好的時刻。」

我決定了!我要追求卓越~~~於是「旅程」開始了…

一直以來，我都認為金鈞的混亂是來自於別人的殘害，有四個不同年齡層(高中、國中、國小、幼稚園)的小孩，混亂是必然的、是絕對的，再加上通訊處區經理和活動主委的角色，混亂是可以被原諒的，因為都是別人讓我如此的…

在走12週的過程中，我體驗到了，一切都是因為 「金鈞的選擇，與別人無關」，這個禮物影響我很大，我開始真實面對自己、尊重自己、對自己的人生負責，開始懂得唯有先對自己行為負責，才能真正的與任何人相處，達到身心合一、系統平衡的美好人生!

我開始聚焦在自己想要的人生目標，接受邁向卓越的自己，尊重自己、小孩、事業夥伴的選擇。深信每一個選擇，都是當事人、當下認定最好的決定!

開始學會珍愛我自己，不論優點或缺點，並感恩自己、學會自我對話，感謝自己在遇到人生挫折依然沒有放棄，感恩自己面對人生低谷，依然沒有忘記理想、勇敢向前、追求卓越人生!

現在我在走第二個12週，我要真正將「塑立習慣」的教練原理練到十分熟練，再接著依照自己的順序，將其他教練原理一一完成、熟悉、熟練~~

我感謝富能、馬斯大哥支持Feeling開教練的課程，由於有他的全力支持，得以遇見在人生中為金鈞指引導航正確方向的貴人，也感謝Feeling發心教練課程，使得在人生兩次大低谷都得以再有勇氣攀爬向上，追求人生願景。

CE3的教練夥伴，亦是我的天使。在這12週，不僅氛圍好、成果也棒! 98年12月26日在新竹女中舉辦的成長同心圓，從前置的企劃到後製的修功，全部是新體驗，成果是最想與所有教練學長姐、學弟妹們分享的。

金鈞正邁向貴人處處、高執行力、優雅的卓越人生。Yes!

郭勁明教練分享12週教練實踐計劃總結

協助引導他人觀自在，感覺真的太棒了，十二週對我的人生有了很大的幫助，塑立習慣是一件很重要的課題，習慣看似簡單，但如何持續養成良好習慣，可是不簡單，但如果透過工具，及一群好的伙伴，加上一個好的導師，在這建立習慣的路上，就會更加容易達標。

在工作上，因自己有計劃執行工作，也能帶領團隊設定目標、專注目標、挑戰目標進而達標，自己也從一個暴君＝＞親政愛民的主管，從我變身為教練開始，團隊大家也變快樂了，目標行動計劃表是一個非常好的檢視目標工具，可以一週一週檢視、修正，把這一項工具使用於團隊，個人上受益良多。中間學習到相信就有信念，有信念就有力量，有力量就能堅持，有堅持就能成功；我已經看到未來勁盛通訊處的蓬勃發展！

在家庭上，我以前是個工作狂，除了工作還是工作，和家人聊天時間相當少，對爸媽也沒有盡兒子的本份，在十二週中，我改變了，讓自己學分配時間，學習家庭、事業兩者兼顧，常和爸媽一同出遊，他們臉上喜悅滿足的表情，讓我得到很大的成就感，了解到爸媽要的，不是金錢物質，他們要的是兒女的陪伴。

和姐姐也有很大的進步，兩人在同一個辦工室一同工作，天天在一起，磨擦也變多了，意見也有所不同，十二週讓我學習如何面對及接受，接受後就能解決，我現在和姐姐關係很好哦！

和炘溎的部分，過去自己是大男人主義，沒有協調，只有跟隨服從。十二週讓我學習如何從大男人成為好男人，把自己的耳朵和心打開，沒有什麼事不能溝通的，誰說男人不用做家事，也因這樣的改變，讓炘溎愈來愈愛我了!!

在個人身体及保健方面:

我訂下了六十公斤的体重目標，在結業時我達成了，哈哈哈，成為一個標準体重建美的男人
在十二週中，我知道自已是可以成為一個事業家庭健康都照顧到的人

我相信我未來會自已加強並堅持下一個十二週，因為相信就會看見，看見就會實現，我感謝陪我走十二週的所有人，也感謝Feeling的帶領，還有我親愛的十二週的同學

吳麗美教練分享12週教練實踐計劃總結

在接觸教練課程之初是想提升領導能力、單位運作，沒想到更大的收穫是一輩子受用的自我教練能力，用更寬廣的心接受一切用不同的角度去同理，先自我接受就接受別人與自己的差異性，所以「沒有對錯只有選擇」、「沒有失敗只有回應」，因此會"看人之大"、會欣賞有機會有可能教練到位。

"觀自在"時時察覺自己情緒--不情緒化，了解自己和自己和平相處，處事就泰然也就自在。

在首週生涯之輪有很大的發現，在事業投入70%、收穫45%、沒有經營家庭健康，是身心不一致，非常不快樂、痛心疾首，經過數週教練調整，尤其在家庭關係突破，為了幸福看到希望、機會、努力勇敢學習改變，擁有一個幸福溫馨的家庭和愛我的家人。

家庭健康平衡事業也就緒在單位幾位主管落實行動計畫，聚焦讓一切事半功倍，有助單位運作共識。

十二週鍛鍊計畫讓一切回到軌道上，養成為自己承諾、負責、聚焦計畫上，就能達標。

我會推動教練文化，更多人創造幸福、圓滿、有價值的人生。

林文英教練分享12週教練實踐計劃總結

原本要上12週時我很猶豫，猶豫的是因為害怕擔心，害怕我的不足、我的缺點被人看見，擔心我的表現不夠好，其實是我沒勇氣面對自己，但是內心對自己還是有些期望，所以還是來上課……….

98.10.15開始ㄌㄧ連串精彩的旅程，我察覺到組織沒有變大是因為我害怕麻煩、害怕衝突、不喜歡有壓力，所以從來不做報表管理、目標訂定、開會溝通、永遠不知道自己及夥伴的檢視點在哪裡?溝通不如我意時，我就會生氣、懊惱，我希望自己是個完美的人。這些點點滴滴的信念，其實都是影響我、也是干擾我的限制性信念『阻止我們成功的並不是我們不懂的事，而是我們深信不疑但其實不然的事情，那是我們最大的阻礙』

很高興透過十二週的鍛鍊，我比較容易察覺到自己的情緒干擾是什麼，會有情緒但不會情緒化我不再追求完美，而是要自己卓越『允許錯誤並且從錯誤中學習』

因為看人之大、因為知道沒有對錯只有選擇、因為凡事都有好消息，並且透過教練會議的鍛鍊，更會運用積極聆聽、有效發問、明確區分及同理回應，在輔導溝通上非常有幫助，我輕鬆而別人自在

十二週很重要的目標行動計畫，對我幫助很大!它讓我塑立了很棒的習慣，在工作生活家庭及自己都有很多的收穫喔!

我將持續的運用「富能教練模式」，在我工作及生活上，期許因著我的精進能感召我身邊的每個朋友都能更卓越、富足、快樂~~

葉碧珠教練分享12週教練實踐計劃總結

走完CE3 12週教練旅程，此刻的我非常感恩與滿足。從長期的困惑、混沌、受害到目前的清晰、負責任及聚焦。我發現自己很喜歡團隊相互支持的感覺，但我抗拒。因為通訊處團隊支持的方式不適合我，而我也不明白團隊真正要我支持他們的是什麼﹖於是一直在相互拉扯及批判中傷害對方。


現在我學習到~~如何在他的索取和批判中，看到背後的正面動機。在支持他和溝通時，透過聆聽、覆述、確認並用明確區分及誠實回應來降低他的干擾，發現有何新的可能性﹖再帶領他站高一線，用未來的他來指導自己，回到願景價值並且採取下一步的行動。另外還學到可以經常和自己溝通~~~【此刻的情緒對我有什麼幫助﹖它背後的動機是﹖而我的下一步是~~】再用以上的步驟來指引導航自己，而能聚焦在目標成果上。此刻我是有得選!!!!有意識的選擇會決定成果。


人的心裡狀態是~~~如果有人懂他，他就跟誰走。有愛的地方人們才會聚集。未來我要創造一個愛的團隊。所以在教練過程中要送出愛的禮物~~~回饋出的是心裡真心所想的，則對方才會收到。有時候在支持對方時，不一定非要用言語才可以表達。給出關懷和傾聽及適時的示弱，讓他堅強亦是支持。一個相信的、愛的、支持的眼神也可以到位的。如果經常也給自己的內心一個支持的眼光，支持自己每一天的行動，當內心豐盈了，給出的必定也是飽滿的。


在教練中首重~~看人之大! 切勿有他低我高的眼光。如果我看不起對方時，如何看他之大﹖如何敢挑戰他的潛能﹖而找到他內在的力量。


成長同心圓讓我體會到【行百哩路者半九十】~~以往經常事倍功半的關鍵在修功!＊執行力及後續的追蹤＊而教練的品質關鍵也在修功!


12週的旅程辛苦但值得!感謝FEELING及MAX和CE3教練團、富能的同仁給予碧珠的愛和支持。未來我將以鏡子做為工具書不斷操練，成為一個善於管理自己者，以帶領體系成為教練文化的團隊。

賴惠玲教練分享12週教練實踐計劃總結

走過了12週，相信自己，相信團隊!




感謝富能總教練Feeling帶領我看到了許多
更是如此幸運人生中多了六位好朋友~彼此互相支持，互相激勵
這12週更挑戰了自己!在事業跳脫了自我的框框，更能100%支持我的團隊

運用教練原理、教練技術,引爆了團隊能量，讓伙伴在績效上有大大的提升，也拉近了與團隊之間的距離，與伙伴之間是能互相信任、彼此支持，更激發出我確信我要成為一個成為一個執行力、向心力強的全新團隊領導人，我知道我以負責任的角度出發，所有的事情都將以凡事都有好消息出現在我面前!也將看到指引導航將團隊導航至美好的未來!

在績效上，不論是推銷還是增員都更有績效，更有力量!很感謝參與了12週，因為我找到迷失、沮喪許久的增員動力!在增員上有大大的進展，以前從害怕、抗拒到閃躲，其實心裡很不好受，但總也會用冕堂皇的理由說服自己慢慢來不要急，但其實是身心不合一，但現在一日沒談增員很不習慣!因為我知道，我是有力量的! 也因時間管理看見自己的茫點，原來「時間不夠用」的問題其實是在我身上，慢慢調整步伐，讓自己的時間管理有效但還要「優雅」~

在生活上，時時刻刻都看到了「鏡子」，從許多人身上看到了「自己」，我知道我還有很多地方要繼續改善，避免用自己的利刃(情緒)去傷到許多支持我、關心我的人，讓情緒學習更穩定。當自我的情緒(i)已經在干擾，當心中的狼開始在奔跑，已經學會先聽到自我的聲音，我想時時刻刻觀自在，自己先察覺自己，時時提醒自己、反省自己，相信一定可以邁向「卓越」的自己:)

在生涯之輪中，開心做個貼心孝順的女兒，大大拉近與嚴肅老爸的距離，也才發現原來我是如此讓他們驕傲，我從來沒想過原來我日以繼夜，每日認真努力的打拚，其實家庭才是我最重要的避風港，原來他們一直在背後默默的支持我，原來除了事業很重要以外，「家」才是更重要的!這12週找到支持我不管未來遇到多大的困難與挫折都要繼續下去的動力!更珍惜這一切!也謝謝KEVIN在這幾年來的包容，學了教練技術，更珍惜兩人的緣份，讓「溝通」更無距離~

真的很感謝總教練，因為不僅學到了教練技術，更學會了如何教練自己(愛自己及支持自己):)

高華聰教練分享12週教練實踐計劃總結

其實參予CE十二週鍛鍊之前，自己一直在掙扎是否真的要參加，是否真的要對自己如此殘忍與嚴格，最終我內心中積極正面的個性還是發揮了它的影響力，所以我參加了！
在這十二週的鍛鍊過程中，我發覺了幾個影響自己極大卻又不自覺的信念。
第一個就像是不願意讓自己太累，十二週中不管是在工作或生活上，我看到了自己如果完成九十分的事情要花七成的力氣，但是在多花兩成力就可以變成九十五分甚至一百分時，內心會響起一個聲音告訴自己，九十分就不錯啦！何必讓自己太累呢？而這就影響了自己許多時候的表現。

再者就是追求完美（我認為的完美---九十分）的個性潔癖，因為追求完美，所以就會以自己認為的完美標準來嚴以律己，嚴以待人，如果自己或其他人的成果、表現不如預期時，自己會憤怒也很受害於為何無法達成。但是，也發現了自己內心正向積極的一面，就像是很多時候，不管是工作或生活中遇到的挑戰或任務，真的到來時即便心中千百個不願意，我還是會欣然接受勇往直前的個性，也可以這樣說就是當我願意接受，我就可以使命必達。

在十二週的鍛鍊中，很高興有了這些的自我察覺，也因為隨著週間的教練電話與教練會議的進行，開始讓自己產生了一些改變也轉化了信念。

第一個就是接受差異化，在十二週的旅途中，我察覺了每個人都是獨立的個體，都有自己的思想與標準，以往我會以自己的標準、思考模式來套用在其他人身上，結果多是兩敗俱傷。現在的我，接受每個人的差異、看人之大並尊重其他人自己的選擇。

第二個就是轉念的速度，過去很多時候當自己面對逆境或挫折時，即使心中也知道該如何去做，但仍然會被情緒所困住也被許多不是我能決定的是影響了自己，現在，我學會了接受自己的情緒，但是盡快的讓自己把焦點放回自己身上，專注於自己可以掌握的事情，也就是說迅速轉換自己的念頭，看看我能做些什麼讓情況變的更好。

最後就是更有效率的溝通，不諱言，我是各自我意識很強的人，也因此很都時候在與人溝通或交換意見時，焦點往往放在我想表達的是什麼，而未關注到對方是否收到或理解、情緒上是否可以接受，結果很多時候雞同鴨講，一件事情各自表述，現在，經過教練的鍛鍊，學會了聆聽、複述、確認、區分及回應等技巧，來讓雙方溝通上更有效率也明確了解所要表達的事情。

而總結這些改變，我發現自己現在不論是在推銷時面對客戶，或者組織上面對業務員，都有更好的互動與回應，也更能達成想要的效果，真是很有收穫的十二週！

慶賀陳保棟教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9803期富能教練課程

桃園分公司 宏益通訊處 陳保棟教練

榮獲九十九年度榮譽會

最佳通訊處經理

「處經理組-小型」 第二名

慶賀林意珍教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9701期富能教練課程

桃園分公司 圓臻通訊處 林意珍教練

榮獲九十九年度榮譽會

最佳通訊處經理

「處經理組-中型」 第五名

慶賀施宜仁教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9809期富能教練課程

大安分公司 順勁通訊處 施宜仁教練

榮獲九十九年度榮譽會

最佳通訊處經理

「處經理組-大型」 第八名

慶賀黃素月教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9703期富能教練課程

台中分公司 黎明通訊處 黃素月教練

榮獲九十九年度榮譽會

「中部一區副會長」

慶賀劉于慧教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9806期富能教練課程

中山分公司 日群通訊處 劉于慧教練

榮獲九十九年度榮譽會

「台北二區會長」

慶賀余麗卿教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9806期富能教練課程

板橋分公司 鼎盛通訊處 余麗卿教練

榮獲九十九年度榮譽會

「台北一區第二副會長」

慶賀何惠貞教練榮獲「南山人壽九十九年度榮譽會榮耀」

恭賀9701期富能教練課程

大安分公司 景新通訊處 何惠貞教練

榮獲九十九年度榮譽會

「台北一區第一副會長」

陳品豫教練~~教練原理(ABC)課程，課後心得分享

我在得知Feeling有出《鏡子》這本書後，我想盡辦法要買但卻都買不到，只好厚著臉皮傳了封簡訊給Feeling，沒想到她是那麼的親切，她敎我如何去使用這本書。於是我買了十本分享給有緣人，而我也很有福氣能得到Feeling贈送給我的一本親筆簽名書，我好開心。從那之後的每一天我都細細的品嘗書中的精髓，也在一個偶然的機遇從高雄直一秋緣經理口中得知博大杜金鐘經理要找人開班，我一直期待他會找我，但我失望了……。於是我鼓起勇氣去詢問，一得知有名額就以最迅速的時間報名交作業、繳費，深怕錯過這次參與的機會。從那時起，我就日日引頸期盼課程的來臨。到了1/20當天，我以非常興奮的心情前往高雄蓮潭會館，到達時尚未12點。
終於開始我三天的教練課程，在課程中Feeling親切與真誠的教導我們可運用在責任上的方式：我吸收較多的是透過目標設定、鼓勵及發問來協助我的夥伴在思考上拓展、改掉我以前的習慣且自以為了不起的建議方法，同時也學到「沒有對錯，只有選擇」、「沒有失敗，只有回應」，更讓我糾正常用命令式的口語與AG、家人的對話方式。聆聽真的很棒，更拉近了我與家人、夥伴的關係，同時也輔導協助其他單位即將陣亡的兩個AG，在短短的一週內，她們各創造出FYP10萬的成績，我更以「團隊一起，成就更多」做為我們區的精神標語。
還有，在這三天中更讓我體會到我不曾好好的試探我自己、愛我自己，我也學會適時擁抱我自己，謝謝勁明教練讓我知道哭不是不要臉也沒什麼不好意思，哭是為了洗淨雙眼更能看清前方、接受目標、接受自己。我相信有眾多由Feeling領隊的教練群默默的在身旁支持著我，我一定會引爆我的能量，來分享給更多的夥伴，讓大家一起共好，也讓我在成功的路上不會孤單。
千言萬語盡在心中，我想用「行動100天」來回饋所有陪伴我們三天的教練團就是最好的禮物。

台南 / 台南通訊處 品豫

顏大鈞教練分享卡特教頭

這是第二次看『卡特教頭』，這次看完有種不同的感覺。
　　肯卡特，瑞查蒙德的校友，打過美國代表隊兩次，至今還保持得分、助攻和抄截的最佳紀錄，喬治梅森大學提供的籃球獎學金。
　　卡特教頭一開始便與學生球員訂定合約，合約內容規定這些學生球員必須於下午3點練球，2點55分就算是遲到，固定去上課，坐在教室前排，每逢比賽就要穿襯衫打領帶，並且課業成績至少要維持2.3的平均分數。
　　卡特教頭說：「只要維持2.3的平均成績，SAT只要考到九百分就能被大學錄取；要是平均成績是2.0，SAT就要考到至少1010分。改善課業成績要比考到更高的SAT分數來得容易很多。」
　　他認為他的這份合約能讓瑞奇蒙高中的這些年輕球員受到良好的教育，並且讓他們學會如何對自己的行為負責，並知道該怎麼為自己打造更美好的未來。他深信只要有人對他們有信心，這些條件不好的學生球員就能努力向上，獲得成功。
　　他知道羅馬不是一天造成的，想要讓功課不好的學生達到他所要求的標準並不容易，但是他也相信只要有決心和毅力，一定能達到這個目標。他說：「如果你每天都能進步一個百分點，一百天之後你就能進步百分之百。你不必是天才就知道這個簡單的道理，重點是要維持學習的動力。你只要有了很好的開始，做出正確的決定，以後就比較容易維持下去，最後看到你的人生開始有了重大的轉變。」
　　他的學生球員必須先簽一份合同，向他保證他們會在籃球場上和課堂上做出最好的表現，在場上的勝利就像在場外一樣。因為卡特教頭關心的不只是贏得籃球比賽，而是他的球員的未來。
　　戴米安，卡特教頭的兒子，聖法蘭西斯的新生。
　　戴米安一開始便與卡特教頭訂定合約，合約中成績必需是甲下，並參加50小時社區義務服務。
　　戴米安下定了決心，也因為這個決心他才有機會在對戰大力士的比賽中上場，最後打破了父親的紀錄。
　　在瑞查蒙德勘油者對戰大力士的首場比賽後，提摩克魯斯想回到球隊繼續打球，卡特教頭運用了欲擒故縱與姜太公釣魚願者上鉤的心理戰，讓提摩克魯斯知道加入球隊的代價，提摩克魯斯明知在周五前無法完成卡特教頭的要求，但是他展現出他的決心，非加入球隊的決心，即時是一個無法達成的目標。
　　他的決心感動了他的隊友，隊友傑森萊爾在劇中曾說：『你說過我們是一個團隊，一個人有困難，我們大家都有困難。一個人勝利，我們大家也都勝利，不是嗎？』在此也說明了團隊的重要性，如同管理學中的木桶原理，一個木桶的容量大小不是由其中最長的那塊木板決定的，而是其中最短的木板!
　　在不斷的贏得比賽後，球員們開始去羞辱別隊的球員，在卡特教頭的指導下，球員們也開始學會勝不驕、尊重與風度。當別人用恥笑來羞辱我們時，我們是否能保有氣度，越挫越勇，不斷的努力向上，在贏得比賽後，我們是否能保有風度，謙虛，成為打不倒的勇者。
　　當這些球員的成績沒有達到他要求的標準，卡特教頭就把籃球場的大門鎖起來，不讓他們參加比賽。他不但必須面對反對他的教職員，還要面對一群怒氣沖天的家長，因為他們希望他們的孩子能靠打籃球，脫離這個貧困的環境。但是卡特教頭卻不肯讓步，因為他自己也念過瑞奇蒙德高中，他知道這些青少年所面對的殘酷現實，而且他跟他們一樣熱愛籃球這項運動。
　　儘管他當年是一名優秀的籃球球員，至今仍保持校內多項記錄，但是他卻深信他之所以能夠成為今天的他，靠的並不是籃球場上的成績，而是良好的教育給他的機會。所以他鼓勵他的學生球員要先把書念好才能打籃球，因為只要把書念好，接受良好的教育，就能擁有一個充滿無限可能和選擇的未來。
　　在禁賽終止時卡特教頭所有的計劃都泡湯了，他認為校董會很明確地表達了他們的意見，對他們來說贏得籃球比賽比順利從高中畢業進入大學來的更重要。在此劇情也來到了高潮，提摩克魯斯回應了卡特教頭一直問他的問題，
『我們最大的恐懼　並不是因為我們不夠好
　我們最大的恐懼　是我們超乎想像的能力
　我們害怕的是我們光明而不是黑暗的一面
　畏縮的態度不能改變世界
　隱藏自己內在的潛能
　並不會讓你身邊的人覺得更有安全感
　我們都應該發揮最大的潛能就像小孩子那樣
　當我們讓自己發光時
　我們不自覺地影響到身邊的人讓他們也能這麼做
　我們不但擺脫了自己的恐懼
　我們的存在也自然地解放了別人』
　　雖然結局並沒有那麼美滿，瑞查蒙德勘油者沒有贏得州立冠軍，但他們贏得了5項大學獎學金，6位隊員順利進入大學。如同卡特教練所說：『對我們來說不怎樣，但是你們打得像冠軍一樣，你們從不放棄，冠軍是不會低頭的，你們達到的水準比輸贏都還要重要，也比明天體育新聞的頭條報導還要更重要，你們達到了很多人花一輩子，才能達到的目標，你們達到的是，內在的勝利，各位！我真的很引你們為傲！』

企業教練--Tim Gallwey

「教練能開啓一個人的潛力，使他們達至最佳的表現。」　　　　　　　　 - Tim Gallwey



美國的網球教練 Tim Gallwey，他說他可以使任何人，即使是一個完全不會打網球的人，他也能在20分鐘內教會這個人基本網球技巧和熟練地打球。此事引起了美國某電視台的興趣，決定派出記者到現場採訪。

為了挑戰他，於是找來一個很胖,約130磅而且從未打過網球的女仕，只見她肥胖的身軀，懶洋洋的走到場上，她已經多年沒有運動，大家都在等著看好戲，深信在20分鐘內要教曉她打網球，是絕不可能的任務。

Tim Gallwey 告訴這個女仕不要理會用什麽姿勢擊球，也不用擔心步法的對錯，只需要把所有焦點放在網球上，當網球在前面地上彈起時，先叫一聲“中”，然後用球拍不用太大力地擊球就可以了。Tim Gallwey 告訴她要留意球飛來的弧線，亦要留意球的聲音，這女仕跟著做，接到球的成功率明顯增多了。

最後，Tim Gallwey 教這女仕最難的部份 － 發球，觀眾看著奇蹟的誕生。果然在短短20分鐘內，這胖女仕學會了打網球。

Tim Gallwey 說：「我並沒有教她打網球的技巧，我所做的其實是幫她克服自己不能打網球的固有觀念和意識，讓她由『不能夠』轉化到『能夠』的心態，而結果她做到了！」這就是教練技術中『聚焦法』。

節目在電視播出之後，引起了AT&T企業管理高層的興趣，他們把 Tim Gallwey 請到公司來給公司的經理們授課。Tim Gallwey 最初以爲需要到網球場上去授課，那知卻被帶到會議室中。在授課過程中,Tim Gallwey發現在場的每個主管都認真做筆記，詢問後發現，原來他們認為，教練的一舉一動，事實上和組織人力管理有所關聯，因而延伸出企業教練的概念。

管理層們已經將運動場上的教練方式轉移到企業管理上。由於教練技術效果非常理想，整個企業架構及公司業績都有非常滿意的提昇，慢慢各行各業多間企業都引進教練技術作為公司內部培訓。及後再漸漸發展至個人潛能開發，直至現在教練技術已滲透至各層面。

自此，源自體育界的名詞 Coaching 被引進到企業培訓上，Tim Gallwey 也被稱為「企業教練之父」。

陳晶霈教練分享

從影片中可感受到卡特教練是一位嚴厲且非常清楚他的願景與使命的一位教練---把球隊學員培育成一群有紀律、學業、人品、球技並進;戰無不勝的團隊並進入大學，成為擁有美好未來的男人。

卡特教練與學員簽訂合約，讓學員了解遊戲規則並嚴格執行。他要求學員課業並請老師配合，卡特教練透過”500下”伏地挺身、自殺80次等方法教導學員遵守紀律並鍛鍊學員的基本功,可為一魚兩吃。卡特教練為了讓學員了解其改革的決心、除了全力教導學員技術外，更透過舉例的方式引發學員心中的渴望—成為大學生並創造美好人生；他非常清楚本身的願景與使命並且讓所有學員了解進而成為團隊的共識最後成為冠軍團隊且共六位學員進入大學；打破球隊的許多記錄並提升球員素質完成目標，非常令人讚賞與佩服。

從影片中我學習到團隊的願景在一開始可能只是領導者本身的願景，但是透過溝通、舉例、用心、站在對方立場並使其瞭解有何好處及堅持進而成為團隊的共識，則團隊運作將會更順暢。而透過看人之大並引爆其內心渴望則爆發力驚人。不過我會以較柔軟些較有彈性的方式去處理讓彼此更愉快。

實用孫子兵法的贏家哲學-第六單元『化平凡為神奇』

美國「亞馬遜書店」網站評論：「如果人的一生只能讀一本書的話，那就應該是—《孫子兵法》」

兩千六百年「孫子兵法」的戰略思考與生命智慧指導﹣善戰者，不戰而屈人之兵；如何定心尋求應戰策略，致人而不致於人。

→協助您或您的團隊建立戰鬥力、意志力、決斷力及執行力，決勝生命高峰！

【課程】2010/01/17(日)『化平凡為神奇-談奇正』

【課程時間】9:00 – 18:00

【課程地點】前瞻管理學院:台北縣新店市中興路三段三號4樓，近捷運新店線七張店

【課程費用】單堂課程費用3500元 (請課程當日前五個工作天進行報名，以利後續行政作業安排)

【適合對象】有經營管理需求者、有自我成長需求者 →洽富能教練02-2762-3355