季明棣教練分享

蘇格拉底和我 – 季明棣

看完 “Peaceful warrior” 後, 感受到又有另一旅程了 – 勇士要和自己的幻象&恐懼爭戰……….

智慧是親身實踐 – 如果我所做都是我所說, 我是快樂的.

“The problem is Habits.” – 每個行為都有其代價和快樂, 自由有意識地做出勇士的抉擇 – 去做或不去做 ------ 省思自己所為, 為自己的生活負責任.

“勇士不能放棄他熱衷的志業, 他在所作所為中找到愛” – 擇其所愛.
“勇士是脆弱的, 那才是真正的勇氣.” – 唯有面對足以應戰
“全心全意投入當下的一刻 – 此時此地” – 把握現在, 發現潛能

以上是我的重點心得, 也是提醒自己的行為準則, 準備好踏上勇士之道, 為自己人生的下半場下定義..