吳麗美教練分享12週教練實踐計劃總結

在接觸教練課程之初是想提升領導能力、單位運作，沒想到更大的收穫是一輩子受用的自我教練能力，用更寬廣的心接受一切用不同的角度去同理，先自我接受就接受別人與自己的差異性，所以「沒有對錯只有選擇」、「沒有失敗只有回應」，因此會"看人之大"、會欣賞有機會有可能教練到位。

"觀自在"時時察覺自己情緒--不情緒化，了解自己和自己和平相處，處事就泰然也就自在。

在首週生涯之輪有很大的發現，在事業投入70%、收穫45%、沒有經營家庭健康，是身心不一致，非常不快樂、痛心疾首，經過數週教練調整，尤其在家庭關係突破，為了幸福看到希望、機會、努力勇敢學習改變，擁有一個幸福溫馨的家庭和愛我的家人。

家庭健康平衡事業也就緒在單位幾位主管落實行動計畫，聚焦讓一切事半功倍，有助單位運作共識。

十二週鍛鍊計畫讓一切回到軌道上，養成為自己承諾、負責、聚焦計畫上，就能達標。

我會推動教練文化，更多人創造幸福、圓滿、有價值的人生。