卡特教練心得
卡特教練決定加入團隊前先約法三章，“先生”是對彼此的尊敬及倫理道德最佳規範，不容濫用。3:00開始練球，2:55分到場就算遲到；課業平均要2.3以上才算合格，且每堂課都要去上，並坐在前面第一排，要求體能學業並重。
為了使球隊能打出好成績，卡特教練決定先從基本功開始訓練，且嚴格要求每一個人要遵守合約，無論任何理由，賞罰分明，從個人體能訓練，到團隊默契、防守、進攻、投籃…等等。而在比賽時，他則不斷激勵球員的鬥志，讓球員相信他們自己一定能做得到，且會是最後的贏家。印象最深刻的就是片中卡特教練曾說過這麼一段話：「當你踏上籃球場，每分每秒都是贏得勝利的關鍵，且最重要的是，我們要控制比賽的路線，我們要打自己的路線。我向你們保證，比賽結束時，我們一定是贏家。」
整部電影讓我體會到：當你想要做出衝動的言行舉止時，請用頭腦思考結果。且不論在實際的生活中以及職場工作上，『溝通』都是非常重要的。此外，人會有高峰也會有低谷，當你處在高峰的時候千萬不要自滿、自傲；而處在低谷時也千萬不要喪失自己的鬥志。在片中教練也給所有的人一個觀念：「團隊一起，成就更大。」其實教練沒辦法教他們如何打球，只能告訴他們每一個人他的目標，而且智慧和美麗是最完美的結合。
其中提摩‧克魯滋說到：「我們最怕的不是別人看不起我們，我們怕的是我們的前途無量，我們真正怕的是我們光明的一面，不是我們陰暗的一面。隨波逐流者一世徒勞，沒有努力就沒有成就，你身邊的人也會因此為你自豪，我們都是前途無量。不光是我們，所有人都一樣，讓我們發揮潛能，我們身邊的人自然而然也會效仿，讓我們自己從恐懼中解脫出來，我們的行為也能讓他人解脫。」
從這段話中，我體會到了，自信其實是自己看自己的樣子，而魅力則是別人看你的樣子。若想再次攀上高峰，就要先克服了自己的恐懼並實際付諸行動，全力以赴去追隨你的理想願景。就像卡特教練在影片末段說的：你們從未放棄，你們今天所做到的比輸贏還重要，你們所做到的是某些人一輩子在追尋的，你們所做到的是戰勝自我，我為你們感到驕傲。
卡特教練決定加入團隊前先約法三章，“先生”是對彼此的尊敬及倫理道德最佳規範，不容濫用。3:00開始練球，2:55分到場就算遲到；課業平均要2.3以上才算合格，且每堂課都要去上，並坐在前面第一排，要求體能學業並重。
為了使球隊能打出好成績，卡特教練決定先從基本功開始訓練，且嚴格要求每一個人要遵守合約，無論任何理由，賞罰分明，從個人體能訓練，到團隊默契、防守、進攻、投籃…等等。而在比賽時，他則不斷激勵球員的鬥志，讓球員相信他們自己一定能做得到，且會是最後的贏家。印象最深刻的就是片中卡特教練曾說過這麼一段話：「當你踏上籃球場，每分每秒都是贏得勝利的關鍵，且最重要的是，我們要控制比賽的路線，我們要打自己的路線。我向你們保證，比賽結束時，我們一定是贏家。」
整部電影讓我體會到：當你想要做出衝動的言行舉止時，請用頭腦思考結果。且不論在實際的生活中以及職場工作上，『溝通』都是非常重要的。此外，人會有高峰也會有低谷，當你處在高峰的時候千萬不要自滿、自傲；而處在低谷時也千萬不要喪失自己的鬥志。在片中教練也給所有的人一個觀念：「團隊一起，成就更大。」其實教練沒辦法教他們如何打球，只能告訴他們每一個人他的目標，而且智慧和美麗是最完美的結合。
其中提摩‧克魯滋說到：「我們最怕的不是別人看不起我們，我們怕的是我們的前途無量，我們真正怕的是我們光明的一面，不是我們陰暗的一面。隨波逐流者一世徒勞，沒有努力就沒有成就，你身邊的人也會因此為你自豪，我們都是前途無量。不光是我們，所有人都一樣，讓我們發揮潛能，我們身邊的人自然而然也會效仿，讓我們自己從恐懼中解脫出來，我們的行為也能讓他人解脫。」
從這段話中，我體會到了，自信其實是自己看自己的樣子，而魅力則是別人看你的樣子。若想再次攀上高峰，就要先克服了自己的恐懼並實際付諸行動，全力以赴去追隨你的理想願景。就像卡特教練在影片末段說的：你們從未放棄，你們今天所做到的比輸贏還重要，你們所做到的是某些人一輩子在追尋的，你們所做到的是戰勝自我，我為你們感到驕傲。
品豫
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