游才慧教練心得分享

教練技術上學習
透過影片欣賞，看到了教練與顧問的差別。影片中如蘇格所言，”他們不想讓你自己找答案 只希望你信他們那套”以往的領導模式，領導者習慣於給答案方法。而真正的教練扮演的是指南針、鏡子、潤滑劑。影片中看見到蘇格用很多問句引導主角自己察覺思考近而改便遷善，包括”你快樂嗎? 那麼你為何半夜不睡?”、 “如果你沒有選上奧運選手你會怎麼辦?”…。即使過程中主角曾因為改變的痛苦而選擇重回舒適圈，接連車禍發生，然而在關鍵時刻，蘇格仍成為主角的帶領人。如蘇格所言，”是你選上我”，對應到教練技術的感召與啟發。

自我部份學習
每多看一次看這部片就有多一層的感受，這一次試著記錄下劇中的對話，給我在往後很多生活工作上的激勵及提醒。面對生命中的插曲我體會到能夠用更寬廣的態度來欣賞讚美，因為凡事都有意義，凡事都有好消息。我也了解戰士毋需盡善盡美 不需要常勝不敗，戰士恨脆弱，但不放棄他所熱愛的志業 從所作所為中找到愛，便是勇敢。沒有所謂的開始或結束，只有過程，活在當下。從影片中了解了沒有所謂的好壞之分，沒有人比誰更好或更壞；面對人事上的不如意，我會有更多的寬容與釋然，學習不抱怨、不批評，聚焦在自己，為自己負責。

富有哲理的句子
知識與智慧是兩碼子事,智慧就是親身實踐
你得先學會很多事情 才明白當初是看到什麼
慢慢吃 才吃得出味道
別再聽外界的聲音 要開始傾聽你的心
大家都怕聽到自己的心聲 其實只有內省才能找到平靜 是不市因為夜深人靜時 你躺在床上身邊沒有任何人 你都感到有點害怕 因為萬物突然變得空虛
想法並不代表人格 人們卻因為不明白這點而沮喪
大腦只是反射器官 對所有事情都有反應 所以整天才有各種奇怪思緒
適時適地用力道
拋開腦中沒有用的東西 別用腦思考 用心
你墜落時想到什麼
隨時都有事情發生 凡事都有意義 往心裡找答案
這些垃圾讓你看不清真正的奧秘 現在當下
只有把握當下才能明白你有多大潛能
心無旁騖的狀態保持了多久 你活在過去 只沾沾自喜
你從未認真聽過他們說話
有時一定要先發瘋才能大徹大悟
成為勇士後 做的任何事情都能冥想
戰士的第一層體驗-放空
沒有所謂的好壞之分 沒有人比誰更好或更壞 問題在於習慣 只要了解自己的快樂 為自己負責
不討人喜愛的人通常缺乏愛 智慧就是劍及履及
死亡並不可悲 可悲的是很多人沒有真正活過
戰士不能放棄他所熱愛的志業 從所作所為中找到愛
戰士毋需盡善盡美 不需要常勝不敗 戰士恨脆弱
你可以當受害人 可以當任何人 戰士主動 傻瓜被動
沒有開始或結果 只有過程
所有任都經歷這種痛苦 得不到就受盡折磨 就算得到 苦難也不會結束 因為你無法永遠擁有
你不需要他 不需要信 也能上吊環作你喜歡的事
永遠得不到的事物已經淹沒你控制你
幽默 改變